Школа молодости и красоты Елены Носовской: энергетический массаж рук и ног

Фото: Филипп Гончаров

Еще наши бабушки говорили: «Женщина стареет с рук». Что правда, то правда: руки, особенно, если они не ухоженные, всегда выдают возраст. Сухость, шелушение, микротрещины устранить несложно, для этого достаточно всего лишь регулярно смазывать кожу увлажняющим или питательным кремом. А вот что делать, если ломит суставы, а под вечер появляется чувство тяжести и боль в руках? С этими проблемами помогает справляться специальный энергетический массаж. О нем нам сегодня и расскажет Елена Алексеевна Носовская — уникальный в своем роде специалист по массажным омолаживающим техникам и основательница собственной Школы Массажа.

Энергетический массаж, который показывает Елена Алексеевна, можно делать в любое время дня и ночи, подходит он абсолютно всем — как женщинам, так и мужчинам любого возраста. Если ваша работа связана с повышенной физической нагрузкой на руки, тогда такой массаж вам просто необходим. Он не отнимет у вас много времени. Главное — делать его регулярно.

Выполняя упражнения, просто концентрируйтесь на мышцах, с которыми вы работаете, и визуализируйте поток энергии, который вы направляете. И уже после первого сеанса вы убедитесь, насколько эффективна данная массажная техника!

А в конце видео-ролика Елена Алексеевна показывает несколько простейших упражнений для ступней. Выполнять их вы можете где угодно: стоя под душем, во время приготовления ужина, сидя перед телевизором… Эти массажные движения великолепно тонизируют сосуды и расслабляют энергетические блоки в мышцах.

Подробнее познакомиться с профессиональной деятельностью Елены Носовской вы сможете, заглянув на сайт её Школы массажа или в группу ВК и на Facebook.

Источник: 7days.ru

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.