Эмилия Спивак поделилась эффективным средством по уходу за кожей лица

Эмилия Спивак

Фото: Андрей Федечко

Актриса Эмилия Спивак рассказала «7Д», что лучшим средством от
стрессов она считает массаж. «Он помогает справиться со спазмами в спине, от
которых я страдаю после тяжелых спектаклей. В отличие от балерин, у меня спазм
возникает не от физических, а от психологических перегрузок, — говорит звезда. —
Плюс прогулки, бокал красного вина, крепкий здоровый сон».

Чтобы ее волосы выглядели блестящими и здоровыми, артистка раз
в месяц делает кератермию. «На голову наносится особый состав с кератином,
который потом «запечатывается» утюжками — и все! — рассказывает Эмилия. — Вне
площадки я не использую фен, щипцы, утюги. Сушу волосы естественным образом и
не укладываю»

Ничего особенного в смысле ухода за собой актриса не делает. «Многим
кажется, что актрисы — идеальные женщины, которые владеют какими-то особенными
секретами. Но это миф. Ведь актрисы обычно спят в поездах, в гостиницах, в
каких-то вагончиках и гримерках — где бог послал… Регулярный уход за собой
трудно совместить с 12-часовым рабочим днем на съемках или в театре», — делится
Спивак.

«Ромашковый лед» от Эмилии Спивак

Фото: Fotodom.ru

Рецепт «ромашкового льда» от Эмилии Спивак

Ингредиенты:

• Сушеная ромашка —  1 ст. л. с горкой
• Кипяток — 200 мл

Приготовление:

«Возьмите сушеную
ромашку (1 ст. л. с горкой), залейте ее кипятком (200 мл) — и пусть
отвар настоится 30 минут. Потом можно процедить его через сито или
марлю. А лично мне нравится структура с веточками и листочками — это
дополнительный пилинг и массаж. Следующий шаг — разлейте отвар
в формочки и поставьте в морозилку. Пользуйтесь кубиками «ромашкового
льда» утром, чтобы окончательно проснуться и привести лицо в тонус, и
вечером, чтобы освежиться после тяжелого рабочего дня».

Источник: 7days.ru