Школа молодости и красоты Елены Носовской: массаж «Ручной ботокс»

Фото: Филипп Гончаров

Инъекции токсина ботулизма — далеко не единственный способ избавления от межбровной складки и поперечных морщин в области лба. Есть и другие, более безопасные, но не менее эффективные методы поддерживать кожу и мышцы в тонусе. К ним относятся эстетические и аппаратные процедуры, фейсфитнес и, конечно, массаж. 

Сегодня в рубрике «Школа молодости и красоты Елены Носовской» мы поговорим о самомассаже зоны лба. Елена Алексеевна расскажет вам об интересной технике «Ручной ботокс». Называется она так неслучайно, по эффекту эти простые упражнения ни в чем не уступают инъекциям. Разумеется, выполнять их нужно регулярно, один раз в день по 2-3 минуты.

Важный момент: Если выполнять эти упражнения именно так, как показывает Носовская, то кожа лица не растягивается! Во время массажа «Ручной ботокс» мы работаем не с кожей, а с мышцами.     

Для тех, кто еще не в курсе, рассказываем:
постоянной ведущей этой рубрики является Елена Носовская — без
преувеличения, она уникальный специалист по массажным омолаживающим
техникам. Елена окончила первый медицинский институт
имени Сеченова, проходила обучение массажным техникам в Индии, школе
«Баланс косметик», школе Эстмастер, Юмейхотерапия, Академия Саёджи,
Школе Андрея Сырченко (тайские техники). А в 2011 году открыла
собственную Школу массажа Елены Носовской.

Предвосхищаем
ваши вопросы: Елене Алексеевне 60 лет, она прекрасно выглядит и не
скрывает своего возраста. Являясь противником радикальных способов
омоложения, Носовская рекомендует регулярно делать самомассаж, посвящая
этому занятию хотя бы 5 минут в день. Сама она практикует его уже много
лет.

Мы
подумали, что после мастер-классов Елены Алексеевны на портале
7days.ru, многим из вас захочется подробнее познакомиться с ее
профессиональной деятельностью и работами. Сделать это вы можете,
заглянув на сайт её Школы массажа или в группу ВК и на Facebook.

Источник: 7days.ru